Optymalizacja SEO

Informacje

Dodany: 2018-09-18
Kategoria: pozycjonowanie

art

Optymalizacja SEO

marketing afiliacyjny

Wartościowe, prawidłowo zoptymalizowane pod kątem czytelne w formie i interesujące dla użytkownika treści to absolutna podstawa pozycjonowania, bez której trudno osiągnięcie wysokich pozycji w wynikach wyszukiwania. Zanim umieścisz link na danej stronie, sprawdź jej historię, zweryfikuj zawartość, zorientuj się, czy jest dobrze podlinkowana i przede wszystkim upewnij się, że jest tematycznie powiązana z pozycjonowaną stroną. Pozycjonowanie to praca nad kodem strony ( optymalizacja ) oraz jej zawartością merytoryczną - treściami ( content ). Zapewniamy cykliczną optymalizację strony oraz przygotowanie wartościowych treści i ich odpowiednią prezentację na stronie.

Betacamdesign skuteczne pozycjonowanie stron internetowych

ul. Sosnowa 63

55-040 Bielany Wrocławskie

Jest to pogłębiona analiza wszystkich cech strony, które mają znaczenie dla. Na off-page (czyli to, co w praktyce często jest rozumiane pod pojęciem pozycjonowanie stron) składają się głównie różnego rodzaju taktyki zorientowane na pozyskiwanie linków: widać na zestawieniu powyżej, czynniki

Pozycjonowanie betacamdesign.pl pozycjonowanie stron

możemy roboczo podzielić na te związane z samą stroną (on-page, czyli na stronie) i te poza nią (off-page, czyli dosłownie poza stroną).

Komentarze: 100


noavatar.png
zbyszek 2018-09-18

Kasia moc z tobą! wiem ile kulek jesz żeby na niektore tendencyjne pytKasia odpowiadać… moc z śliczne za posty!

noavatar.png
Innocenty 2018-09-18

a analiza pierwiatkowa włosa?

noavatar.png
Edytka 2018-09-18

W jaki sposób treningi pomagają uniknąć depresji poporodowej?

noavatar.png
Kajmir 2018-09-18

Gzie można zamówić

noavatar.png
Nadmir 2018-09-18

Wydaje mi się, że jakbyś była na miejscu to też byś skorzystała z takiej oferty. Przeświadczenie że jak ktoś występuje w reklamie to się „sprzedaje” jest po prostu bezsensowne. Jej życie, jej sprawa. Polecam wyłączyć telewizor i włączyć trochę więcej dystansu do życia innych ludzi

noavatar.png
teofil 2018-09-18

Dziękuję pięknie, jak zwykle rzeczowo i zrozumiale przedstawiony temat:) preferuję ćwiczenia z własnym ciężarem ciała ze względów praktycznych – na siłownię po prostu nie mam czasu. Ale ostatnio zaopatrzyłam się w ciężarek kettlebell i muszę przyznać, że jest to super urozmaicenie codziennych treningów:)

noavatar.png
Ludmar 2018-09-19

ten trening zdecydowanie przydałby się w wersji video może jako dodatek do kolejnej płyty? pozdrawiam!

noavatar.png
Ernesta 2018-09-19

Prosty przepis takie uwielbiam!!!Często korzystam z dań z książki a bananowy chleb z przyprawami korzennymi czy jaglana zapiekanka z brokułami goszczą na moim stole bardzo często ! na moje brownie z truskawkami bo właśnie jest w piekarniku !

noavatar.png
wiktor 2018-09-19

A gdzie ta bazylia?

noavatar.png
Milena 2018-09-19

Może wydawać się to głupie, ale proszę na około trzy dni przed krwawieniem i w jego trakcie nie spożywać mięsa i bardo ograniczyć nabiał. Niestety miałam ten sam problem i po przeczytKasiu artykułu na temat działKasia prozapalnego mięsa i nabiału (w piśmiennictwie medycznym) postanowiłam spróbować. Dodam, że jestem strasznym mięsożercą, ale skutki są na tyle niesamowite (nie muszę przyjmować tabletek przeciwbólowych przez cały okres krwawienia), że jestem w stanie z mięsa na ten tydzień zrezygnować 😉 nadzieję, że może i to pomoże Pozdrawiam

noavatar.png
Heliasz 2018-09-19

Kasiu, ostatnio również zdecydowałam się na przejście na śniadKasia białkowo-tłuszczowe. To, co zauważyłam od razu, to że faktycznie przez kolejne 3-4 godziny nie jestem głodna. W przypadku śniadań węglowodanowych zawsze po 1,5 godziny już byłam głodna. Zmiana zdecydowanie na plus. Bardzo proszę o więcej takich przepisów

noavatar.png
Lechosław 2018-09-19

Przepis nr. 9. Czy rodzaj płatków ma znaczenie? orkiszowe wchodzą w grę? że blendujemy daktyle razem z pozostałą wodą ?

noavatar.png
Czesława 2018-09-19

Robiłam z wiśniami, również świetne połączenie. Zastanawiam się czy mrożone mozna wrzucić?

noavatar.png
Dobromir 2018-09-20

Rewelacyjny pomysł z dodaniem treningów i diety pod tym kątem. Tego mi brakowało ??? dziękuję ? i życzę dużo zdrówka dla ?

noavatar.png
Karolina 2018-09-20

Właśnie, jak mam doprowadzić organizm do porządku po przetrenowKasiu, ponieważ pół roku minęło, zwolniłam tempo życia, odżywiam się zdrowo, a w sumie i tak brak mi energii, żeby jakieś bieganko z rana zrobić. Problem głowy czy ciała?

noavatar.png
Huniemir 2018-09-20

Tak, robiłam już w vimedzie! było mi się pożegnać z pomidorami i cieciorką. Jestem od miesiąca w mam już pierwsze efekty, zobaczymy jak będzie dalej

noavatar.png
tymon 2018-09-20

Kasiu, warte przypomnienia. Dobrze wiedzieć, na co sobie pozwolić, a z czego lepiej zrezygnować. Zmieniłam swój styl życia dokładnie od 2 stycznia tego roku :). Takie moje postanowienie noworoczne i czuję się znakomicie. Trochę wymyślam sama, trochę. Chodakowskiej, ale generalnie uwielbiam twoje przepisy, zwłaszcza słodkości ;). Miło, że mimo tego, że macie z w życiu już tak dużo (bo powiedzieć wszystko nie chcę) to spełniasz się zawodowo i prowadzisz tego bloga. Pozdrawiam serdecznie i jako, że mam fioła na puncie ortografii to bez żadnej złośliwości, na zapas, przypomnę, że czyhać piszemy właśnie w ten sposób. Buziaki

noavatar.png
Mirek 2018-09-20

Hej ostatnio pojawiają się opinie, że picie czystej wody tak naprawdę nie powoduje nawadniKasia organizmu, gdyż woda po prostu przez nas „przelatuje” i organizm nie ma czasu na jej wchłKasianie. Często nawet obserwuję to na sobie, gdy w pracy wypijam jedną szklankę wody i zaraz idę do toalety, biorę kolejną szklankę i tak w kółko… wystarczy dodać coś do wody, liście mięty, cytrynę, aby oszukać organizm, który zatrzyma ją na dłużej w celu ‚strawienia’ dodatków w niej i przez to ma czas na wchłonięcie samej wody. Czy spotkałaś się z tą teorią?Jakie jest zdanie na ten temat?

noavatar.png
tezeusz 2018-09-20

Kasiu polecasz niepokalanka w walce z trądzikiem?

noavatar.png
teodoryk 2018-09-20

W ciąży nie powinno się niczego stosować bez konsultacji z lekarzem.Pozdrawiam

noavatar.png
Maciek 2018-09-20

A dlaczego masz unikać białka zwierzęcego? nie masz po nim rewolucji żołądkowych to nie widzę problemu, białko całkiem dobrze się trawi, trochę tłuszczów nasyconych też potrzebnych. A powód – „nie jedz bo nie” to żaden powód

noavatar.png
Gracjana 2018-09-21

Super opcja, od miesiaca korzystam z by … dosc duzo cwicze (bieganie fitness). W zwiazku z tym mialam czasem problemy z dostosowaniem posilkow. Teraz bede miala jeszcze wieksza motywacje do cwiczen bo bede miala je zapisane w kalendarzu. Wielkie dzieki!

noavatar.png
Dobromiła 2018-09-21

Pani wydKasia specjalnego nie kupie bo posiadam pierwsza wersje, wiec szkoda mi pieniędzy na kupno rozszerzonej wersji aczkolwiek czekam na kolejne publikacje 😉

noavatar.png
Bogumił 2018-09-21

To była sama przyjemność, myślałam, że nie dam rady, ale tak nas zagrzewaliście do walki… nadzieję, że do szybkiego zobaczenia 😉 dla całego :*

noavatar.png
Godzisław 2018-09-21

Również dołączam się do postu. Co należy jeść, aby zmniejszyć problemy skórne? że dermatolog nie był w stanie mi pomóc.. jakiś czas temu, jadłam kilka ogórków kiszonych dziennie (1-3) + do tego przyjmuję wit. C w tabletkach. Zauważyłam lekką poprawę, ale kiszone ogórki ze względu na zawartość soli zatrzymują wodę w organizmie i byłam nieco napuchnięta.. Produktów mącznych raczej się wystrzegam, jem ciemne pieczywo, warzywa, owoce, piję dużo wody niegazowanej. Czasem ulegnę słodyczom coś doradzisz? choć z tego, co widać nie masz problemów z cerą. Z góry dziękuję za odpowiedź! pozdrawiam

noavatar.png
Cibora 2018-09-21

Szanowna mam takie pytanie . W związku z tym, ze mam problemy z odcinkiem ledzwiowym kręgosłupa niektóre rodzaje aktywności są dla mnie kłopotliwe. Jaki rodzaj aktywności poleca w takich sytuacjach,aby nie zrobić sobie krzywdy? serdecznie

noavatar.png
Jarema 2018-09-21

Gratulacje dla pani męża, iż poprowadził reprezentację do sukcesu jakim jest udział po tylu latach w. Według mnie reprezentacja bez niego raczej by sobie nie poradziła. Jest świetnym kapitanem zarówno na boisku jak i w innych sferach. Ale ten sukces to również pani sukces gdyż jest pani świetną motywatorką. Pewnie można śmiało liczyć na sukcesy w. Pozdrowienia.

noavatar.png
Agata 2018-09-21

Białkowo-tłuszczowe śniadKasia

noavatar.png
Chrystian 2018-09-21

Kasia w diecie hpba nie ma nabiału a kefir czy jogurty naturalne odbudowują florę bakteryjną która jest miedzy innymi odpowiedzialna za odporność organizmu. Jem kiszonki by jakoś to nadrobić ale czy to wystarczy? na autoimmunologiczne zapalenie tarczycy i odporność jest u mnie tematem numerem jeden. Już od dawna chciałam o to zapytać a tu proszę post o odporności czyli coś dla mnie ????

noavatar.png
Adela 2018-09-21

Super! moglam sie na nia doczekac! wykupilam

noavatar.png
Bogusław 2018-09-21

Trafna uwaga.

noavatar.png
Mirabella 2018-09-21

W mięso????Przecież obowiązuje post.

noavatar.png
Derwan 2018-09-22

Witaj zbliża mi się matura i chciałabym na tych egzaminach być trochę wyluzowana co polecasz na siłę na relax i do zjedzenia na śniadanie przed egzaminem. Co zrobić z sobą dzień wcześniej.

noavatar.png
Maksym 2018-09-22

Piec z termoobiegiem czy bez?

noavatar.png
Tadeusz 2018-09-22

RKasiudki wyglądają przepysznie pomysł na imprezę w wersji na zimno

noavatar.png
Krzysław 2018-09-22

Kasia twoje przepisy są suuuper…jednej rzeczy mi brakuje. Było by extra wygodnie i fajnie jakbyś dodała opcje „drukuj” i wszystko by sie ładnie wyświetliło na jednej stronie ???

noavatar.png
Amon 2018-09-22

Muszę wypróbować jak najszybciej żeby nie było wpadki na święta. ☺Od niedawna nie jem glutenu i już się martwię o swieta, jakie ciasta zrobic, jakie pierogi… ach mam nadzieję ze pierogi w wersji bezglutenowej też zrobisz, bo z tego co czytam w to wychodzi ze sa trudne do zrobienia. Mam jeszcze pytanie: czy mozna zastąpić cukier kokosowy miodem lub ksylitolem czy to już nie będzie ten sam smak? mniej jednak pozdrawiam gorąco i męża i czekam na więcej przepisów. Już tuptam nogami na myśl o świętach. ????????

noavatar.png
Hania 2018-09-23

Kasiu, w jaki sposób wylecz naderwane ścięgno w pachwinie? sportowiec pewnie z nie jedną kontuzją miałaś do czynienia. Możesz coś doradzić? powraca prawie po każdym wysiłku fizycznym od 2,5 miesiąca 🙁

noavatar.png
Hilaria 2018-09-23

jajka można zastąpić siemieniem lnianym

noavatar.png
Fideliusz 2018-09-23

Mniammmmmmmmm szpinak 😉

noavatar.png
Barnim 2018-09-23

Jęsli już wejdziemy w odpowiedni rytm, jest ciagłośc, to wtedy już nie da sie tego zepsuć! jest po kontuzjach, gdy wracamy po przerwie… motywacja i lecimy!

noavatar.png
Bazyla 2018-09-23

super ćwiczenia właśnie ostatnio zaczęłam robić ćwiczenia stabilizacyjne, żeby mi się lepiej biegało, dzięki twoim ćwiczeniom będę miała większy wybór

noavatar.png
Salomea 2018-09-23

Kasiu a ja słyszałam ze cukier kokosowy to nic innego jak czysta sacharoza i ze ma taki sam indeks glikemiczmy jak zwykły cukier bo zanizyili ze 1 a w rzeczywistosci ma 1

noavatar.png
Maura 2018-09-24

A adres może?

noavatar.png
Matylda 2018-09-24

Na każdym koncie masz historię, skąd można sobie wydrukować potwierdzenie przelewu…

noavatar.png
Bazylisa 2018-09-24

Czy to mleko z kartonu czy z puszki bo to ogromna roznica.

noavatar.png
Krzysław 2018-09-24

Oczywiście:)

noavatar.png
Antek 2018-09-24

czasami to zależy od jakości daktyli, trzeba dodać więcej oleju, bądź właśnie daktyli (NAMOCZONYCH w wodzie)

noavatar.png
Konstantyn 2018-09-24

Jeśli sniadanie bt to jak powinna wyglądać kKasiucja? jem 4 posiłki . I kKasiucja jest po treningu. Dodam, ze mam rozpisane od osoby węglowo-tłuszczowa.

noavatar.png
Domicjan 2018-09-24

Kulki wyszły okej. Wszystko się kleiło i ten smak pycha!!!? alarm daktyle skladniki miałam super jakości. Polecam

noavatar.png
Cibora 2018-09-24

Pani bardzo razi mnie brak szacunku do czytelnika. Bardzo to widać w stylu prowadzenia konwersacji z komentatorami. A blog to nie tylko suche treści. Wobec do której jest porównywana, wypada „blado”. Pozdrawiam juz teraz wszystkich tych, którzy za chwilę mnie znienawidzą:)

noavatar.png
Ludomira 2018-09-24

Mega pomysł! a moze planujesz wprowadzenie diety dla kobiety w ciazy? ???

noavatar.png
Marlena 2018-09-25

Działą rozgrzewająco na nasz organizm oraz korzystnie wpływa na nasz układ krążenia, układ odpornościowy, układ pokarmowy, dodatkowo działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie.Pozdrawiam

noavatar.png
Apoloniusz 2018-09-25

Nie moge sie do tego przekonac, boje sie o dzidziusia, ale daje przyklad! roboty ;D

noavatar.png
Alicja 2018-09-25

Masakra jakaś, może trzeba pomyśleć o zmianie pracy, badKasia mówią i zresztą sama czujesz po sobie że to chyba na dłuższą metę się nie da… że ciężko ale tutaj innego wyjścia chyba nie ma 😉

noavatar.png
wiwianna 2018-09-25

Książka będzie jeszcze w tym roku

noavatar.png
Bernadeta 2018-09-25

Super – musze koniecznie spróbować 😘

noavatar.png
Miron 2018-09-25

Super, zacznę pić częściej!

noavatar.png
Jacenty 2018-09-26

uzywa mleka z kartonu czy mleczka z puszki?

noavatar.png
Domosław 2018-09-27

a czy lekarz ginekolog może wypowiadać się na temat ciąży?No właśnie.. wiedza, wiedzą proszę wybaczyć ale jestem dietetykiem i podstawy w temacie wdrażKasia pokarmu dzieciom jest mi znany

noavatar.png
Leonid 2018-09-27

Ja kiedyś piłam herbatki odchudzające, być może nawet z tej samej firmy i po tym miałam problemy żołądkowe… może teraz jest jakiś inny skład

noavatar.png
Dobosław 2018-09-27

Aaaaale bosko :))))) miły prezencik :))))

noavatar.png
Bożena 2018-09-28

Myśle ze jak odstawisz po kuracji ten specyfik to bedziesz miała efekt jojo . Sport i zdrowe odżywianie to jedyny sposób .Pozdrawiam

noavatar.png
Hiob 2018-09-29

może pani wybrać albo szpinak albo bazylię

noavatar.png
Bolesława 2018-09-29

U mnie wyszły dokładnie takie jak na zdjęciu. Użyłam w równych proporcjach mąk: gryczanej, kukurydzianej i orkisz ecco. Wyszły pyszne !

noavatar.png
Radomil 2018-09-29

Mmm.. Pyszne ????

noavatar.png
Ludwina 2018-09-29

Kobietom ciężarnym polecam płytę treningową “Healthy by

noavatar.png
Bogusława 2018-09-30

WspKasiale, ze otworzylas takie. Gratulacje !!!

noavatar.png
Radomil 2018-09-30

nie, nie te kulki bez daktyli

noavatar.png
Emanuel 2018-09-30

Trzymam kciuki!!!

noavatar.png
Józefa 2018-09-30

Kasiu, niegdyś wspomnialas, że osobny post poswiecisz octowi jablkowemu. Wiadomo coś w tej kwestii?

noavatar.png
zbigniewa 2018-09-30

1 minut – nie brzmi przerażająco może to dobra okazja,żeby zacząć .Pozdrawiam!

noavatar.png
Jarosława 2018-09-30

Czy dieta (Diet by) jest układana dla osób aktywnych?

noavatar.png
walenty 2018-10-01

Pięknie pani wygląda na powyższym zdjęciu. A przepis też doskonały. Polecam. Pozdrawiam.

noavatar.png
Osiebor 2018-10-01

Bardzo przydatna wiedza, nie sądziłam że może dojść do takiego zjawiska jak przewodnienie, ja np bardzo lubię naturalne napoje izotoniczne, które idealnie nawadniają , a przepisy na nie są bardzo proste.

noavatar.png
Leon 2018-10-01

Kasiu czy maka się na da ? twoje ciasto bananowe z nia wyszlo rewelacyjne !!!

noavatar.png
zachary 2018-10-01

według upodobań

noavatar.png
Loreta 2018-10-02

To bardzo fajna opcja. Ja rok temu byłam na diecie, ale z uwagi na ogromne ilości mięsa, nie dałam rady dłużej niż dwa tygodnie.

noavatar.png
Nemezjusz 2018-10-02

Dlatego, ze tak naprawdę nie ma żadnych naukowych publikacji, które wskazywałyby na to, że podgrzewanie w mikrofalówce jest niezdrowe. Budowa tego sprzętu oraz jego działanie nie wpływa negatywnie na strukturę chemiczną białek/aminokwasów, tłuszczy i węglowodanów. Nie wysysa z nich witamin ani innych wartości odżywczych.

noavatar.png
Lubgost 2018-10-02

Ja kupiłam ale nie mogę jej na żadnym urządzeniu normalnie odtworzyć. Udało się jedynie przez jakiś dziwną aplikację ale wtedy zawsze muszę od początku odtwarzać. Nie można przejść np. od razu do środy. Może jakaś wskazówka jak to rozwiązć?

noavatar.png
Budzimir 2018-10-02

Dziękuję i życzę wszystkiego dobrego ps. doceniam szczególnie przepisy na słodkości, często proste a smaczne.

noavatar.png
Fryderyka 2018-10-03

Ja mam niedoczynność tarczycy i czasami zastanawiam się co mogę jeść..

noavatar.png
Manuela 2018-10-03

A co myślisz o dobrze zbilansowanej i bogatej w wartości odżywcze diecie wegańskiej?

noavatar.png
Krzysztofa 2018-10-03

Kasiu czy (kiedyś, w przyszłości) istnieje szansa, żebyś w swoich przepisach podawała też szacowaną wartość kaloryczną?Myślę, że przy tak bogatej ofercie jak ta dzisiejsza mogłoby to pomóc wielu osobom w wyborze, zwłaszcza tym, które pilnują bilansu kalorycznego.Przepisy są super i już się nie mogę doczekać, kiedy je wypróbuję.Pozdrawiam <3

noavatar.png
tobiasz 2018-10-03

Dla mnie najlepsze ! :))Box zamówiony wiec czekam czekam :))Pozdrawiam !

noavatar.png
Łukasz 2018-10-03

Dzień dobry – bardzo ciekawy i zróżnicowany trening angażujący stabilizatory m. brzucha i m. pleców. Świetnie dobrany zestaw.Ćwiczących zachęcam również by w pozycji deski (plank), jako dodatkowy element, utrzymywać równolegle ustawienie przedramion i nie łączyć dłoni. Dzięki temu można równocześnie popracować nad stabilizacją barków i łopatek oraz nad właściwym ustawieniem ich rotatów.

noavatar.png
Jarema 2018-10-04

Jak najbardziej tak!!!

noavatar.png
wenancjusz 2018-10-04

Kasiu czy ksylitol nie niszczy naturalnej flory bakteryjnej? drażni on jelit? mam wątpliwości.

noavatar.png
Hipacy 2018-10-04

Bardzo wazne dla mnie- czy kuskus jest tak samo niezdrowy jak inne wyroby pszeniczne ?

noavatar.png
Falibor 2018-10-04

Witam. Tydzień temu złożyłam zamówienie na kilka produktów, płatność była natychmiastowa, ale nadal nie otrzymałam żadnego potwierdzenia. Pisałam już w zakładce pisałam na fb, ale nadal nie mam odpowiedzi. Gdzie mogę się dowiedzieć, co się stało z moim zamówieniem?

noavatar.png
Gwidon 2018-10-05

Pani lista korzyści jest wielka, ale mój uśmiech i zadowolenie czytając pani wpisy jeszcze większy!

noavatar.png
Marysia 2018-10-05

Pychaaaaaa <3

noavatar.png
Hiob 2018-10-05

możemy dodać przyprawy, tylko zależy które np. tymianek, majeranek, pieprz cayenne, kurkumę

noavatar.png
Konrada 2018-10-05

Przepis identyczny jak na czy mi się wydaje?

noavatar.png
Radoslaw 2018-10-05

Kasiu czym zastąpić gluten????

noavatar.png
Adrian 2018-10-05

Gdyby zamiast cukru kokosowego wziąć ksylitol to ilość taka sama?

noavatar.png
Nawoja 2018-10-05

Witamy wśród internetowych zdrowych ludków! się , że będziemy mogli korzystać z wskazówek i razem cieszyć się zdrowym stylem życia.Założenie bloga to strzał w 1 !:)Cudnej jesieni i dla i):):)Pozdrawiam serdecznie

noavatar.png
Dobrosława 2018-10-05

Uwielbiam twoje kulki mocy, te tez na pewno zrobie dzisiaj z siostra 😉

noavatar.png
Aurelian 2018-10-06

Kasiu a ja słyszałam ze cukier kokosowy to nic innego jak czysta sacharoza i ze ma taki sam indeks glikemiczmy jak zwykły cukier bo zanizyili ze 1 a w rzeczywistosci ma 1

noavatar.png
Konrada 2018-10-06

Nasionami chia lub siemieniem lnianym. Pisałam o tym kilka razy 😉